co jest

czyli co nie dowiem sie ?? ogolnie jestem na cyklu test enan 350 mg tyg . mam slabe libido przed cyklem tez mialem z tym problem po 3 miesiacach ON dalej jest lipa wiec niedlugo pojde na badania zbadam sie dobrze i chcialbym cos z tym zrobic wiec mysle zeby kupic 2/3 amp hcg i jakis tamox/nolvadex na poprawianie libido moze to pomoze ale najpierw [...]

[...] produktów z których pieczesz chleb. Ja osobiście nie znam aplikacji (dostępnej free), która pokazywałaby ogólną zawartość błonnika w każdym produkcie. Możesz nam tu wkleić dokładny przepis na chleb i może uda nam się sprawdzić i pomóc Ci w oszacowaniu. Bo póki co, bez kompletnego składu i gramatury nie jest to możliwe. Pozdrawiam, Inez

bylo 100 juz jest 120 zaraz pewnie bedzie 150 za taka cene to nawet nie masz co marzyc ze ktos to od ciebie wezmie cwaniaczku

[...] szczegółowych statystyk co do liczby ćwiczących. Najwięcej krajów zrzeszonych ma wg informacji ze stron internetowych ITF pod kierownictwem prof. Chang Unga ("północnokoreański"). Drugi w kolejce jest ITF pod kierownictwem mistrza Trajtenberga, a wcześniej mistrza Trana ("wiedeński" - ten do którego należy PZTKD ITF).

[...] Matrix kreatynowy 3800 mg Alfa-ketoglutaran kreatyny / Ester etylowy kreatyny HCL / Chelat magnezowy kreatyny / Monohydrat kreatyny / Kreatyna alkaliczna / Cytrynian kreatyny / Jabłczan kreatyny / Beta-alanina / Tauryna 500 mg Creatine Powder: monohydrat kreatyny Więc nasuwa się jedno podstawowe pytanie: PO CO CP skoro mono już jest w BB?

powoli wypelnij ankiete działu, ktora jest łatwa i objeta w regulaminie, napisz rozpiske treningów swoich i wtedy ewentualnie bedzie mozna co powiedziec widzac zarys ogólny twojej osoby!! pozdrawiam

spoko tylko po co było to "trening brzucha po treningu jest nie potrzeby" :)) ale dzięki za informacje

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

po co zakładasz kolejny temat jak masz już jeden i tam jest tez te obciążenie? czytaj regulamin zanim coś wystawisz lub nie rób tego jak go nie znasz !!!! tacy jak ty robią tu syf bez mózgi

[...] do końca się zgodze bo dla mnie 70% dieta 25% trening siłowy 5% suple a aerobów nie ma ale to nie znaczy że nie masz ich wykonywać bo ile pożytku prazdrowotnego niosą to jest coś pięknego , od podkręcenia metabolizmu , do lepszego ukrwienia ciała , lepszego samopoczucie , lepszej kondycji serca itp itd ale do odchudzania to nie za bardzo [...]

myślę, że 160 jest bardzo dobrą ceną, zważywszy na to iż naprawdę były tylko kilka razy założone i w dodatku tylko na bieżnie, nigdy nie uraczyły terenu (wody, błota etc), nie miałem ich na nogach już hoho, leżą sobie w szafce, nie zostały przepocone, pachną świeżością jakby co to moje gg: 4918394 do autora tematu: sorry za offtop

[...] rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

Dzieki. Otrzymałam tam odpowiedz na swoje pytania. Wnioskuje ze powinnam zabronic mu to brac skoro jest tyle skutkow ubocznych? I co jesli ze 100 tabletek zostało mu tylko32?

Najlepiej wrócić wtedy ,gdy czujesz ze chce ci sie ćwiczyć. Przetrenowanie ,to jest głownie przemęczenie układu nerwowego (taki stan psychiczny) ,wiec to głownie na samopoczucie trzeba zwracać uwagę. Mięśnie jako takie dość szybko dochodzą do siebie po przetrenowaniu -max. 5-10dni (zależnie do grupy) , psycha niestety odpoczywa dłużej i zazwyczaj [...]

Nie ma za co Czy ci nic nie jest to nie mam zielonego pojęcia, ale ten wynik akurat masz w normie. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-06-09 21:00:07

A po co Ci katalogi tak z ciekawosci? Na necie wszystko to samo jest

[...] czasie na korzyść tych pierwszych; innymi słowy organizm adaptuje się do wysiłku aerobowego, a nie anaerobowego (choć dużo też zależy od innych aktywności i tego co robisz na rowerze oraz jak długo i jak często). Nie da się odpowiedzieć na pytanie ile jeździć dziennie, jest zbyt ogólne. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-01 15:34:05

[...] zoptymalizuje wykorzystywanie wolnych kwasów tłuszczowych jako substratu energetycznego - innymi słowy tak, wpłynie na spalanie tłuszczu, z tym, że sam trening aerobowy nie jest wysoce efektywny. Najlepiej go łączyć z anaerobowym, czyli tu: siłowym. Co do brzucha- tkanka tłuszczowa niestety nie spala się równomiernie ze względu na drobne [...]

Potwierdzam, to co juz masz jest maxem. Teraz potrzebujesz tylko wytrwalosci i czasu w osiagnieciu celu :-)

A co za różnica w czym on jest?